Selbsthilfe Portal 24

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Spezifische Ängste überwinden

Selbsthilfe beginnt oft mit Information. Viele Menschen leiden unter sehr spezifischen Ängsten, wie zum Beispiel der Angst vor medizinischen Eingriffen oder Ärzten (Iatrophobie).

Weitere Themen

• Stressmanagement im Job
• Schlafhygiene
• Bewegung und Psyche